หากคุณรู้สึกเครียดไม่สบายใจ กรมสุขภาพจิตและภาคีเครือข่ายมีช่องทางปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตสำหรับประชาชน โดยสามารถขอรับคำปรึกษาได้ที่ 
• ตรวจสุขภาพใจกับ MENTAL HEALTH CHECK-IN หรือ www.http://xn--82cx5l.com
• DMIND บนแอปพลิเคชันหมอพร้อม 
• Sati App 
• สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ตลอด 24 ชม.